Недостаточная физподготовка подростков может привести к снижению трудоспособности в будущем: результаты исследования


image

14.04.2024 1903

Ученые из Университета Ювяскюля (Хельсинки) обнаружили прямую связь между низкой кардиореспираторной подготовленностью у молодежи и снижением способности к труду в зрелом возрасте.

В рамках исследования были проанализированы данные базовой физической подготовки 1207 молодых людей в возрасте от 12 до 19 лет, собранные в 1976 году. Эти данные были сопоставлены с показателями трудовой активности тех же людей в 2001 и 2021 годах, когда им было 37-44 и 57-64 года соответственно.

Результаты исследования показали стойкую корреляцию между плохой физической подготовкой в подростковом возрасте и ухудшением способности к труду в дальнейшей профессиональной жизни. Это подчеркивает важность регулярной физической активности среди детей и подростков.

Авторы исследования призывают к увеличению количества уроков физкультуры в школах и проведению других внешкольных спортивных мероприятий, включая семейные занятия спортом. Поддержание достаточного уровня физической активности с раннего возраста может сыграть ключевую роль в сохранении здоровья и трудоспособности в будущем.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации