Врач-эндокринолог, диетолог сети клиник DocMed Ольга Чухачева поделилась рекомендациями о том, какие напитки нельзя пить на пустой желудок. По ее словам, на пустой желудок не рекомендуется употреблять никакой алкоголь. Однако безалкогольные напитки можно пить, если они не вызывают неприятных симптомов.

Врач отметила, что доказательная медицина не предлагает строгих ограничений в питании, но алкогольные напитки являются исключением. Особенно важно быть осторожным людям с сахарным диабетом на сахароснижающей терапии, так как сочетание лекарств с алкоголем может привести к опасным последствиям.

После еды можно употреблять алкоголь, но с ограничениями. Женщинам рекомендуется не превышать одну порцию в день, а мужчинам - не более двух. Также важно отдыхать от алкоголя несколько дней в неделю.

Для людей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) существуют особые рекомендации. Употребление газированных и алкогольных напитков, а также кофеина может усилить симптомы заболевания, поэтому следует быть осторожным с их потреблением.

Врач Чухачева подчеркнула важность бережного отношения к выбору напитков и следование рекомендациям по их употреблению, чтобы поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта и общее благополучие организма.