Врач пояснила, как детям избежать неприятного лечения у дантиста. Оказывается, есть всего пять правил, соблюдение которых избавит вашего ребенка от неприятного лечения зубов у стоматолога. Об этих рекомендациях aif.ru рассказала врач-стоматолог Виктория Шелудкова.

Правильно чистить зубы. Начинать уход за полостью рта необходимо вместе с появлением первого зуба. В этом родителям поможет хорошая зубная щетка и профессиональная детская паста. Главное правило чистки зубов как у взрослых, так и у детей — от десны к зубу. При этом на верхнем ряду следует двигаться сверху вниз, а на нижнем — снизу вверх. Каждый зуб необходимо обработать со всех сторон, не оставив незадействованным ни один участок. В среднем процедура должна занимать у ребенка не менее двух минут, но не более пяти, чтобы слишком активное и продолжительное воздействие не стало причиной травмы эмали и мягких тканей, а также появления кровоточивости.

Многие родители отправляют ребенка в ванную сразу после пробуждения ото сна, ведь нас самих так приучили с детства. На самом деле больше пользы ему принесет чистка зубов после завтрака.

Использовать профессиональные средства гигиены. Не все из существующих сегодня стоматологических приспособлений необходимы ребенку, так что нет смысла покупать все и сразу. Многое зависит от состояния полости рта, имеющихся проблем — кариеса, неправильного прикуса, и даже грипп с простудой могут внести коррективы в привычный уход.

Первое время родители сами чистят зубы своим детям, а когда они уже способны делать это самостоятельно, то покупают соответствующую возрасту щетку. Чем проще она будет, тем лучше. Долой всевозможные резиновые вставки, пучки с разной длиной и наклоном. Резиновые вставки налету не страшны и в основном применяются в конструкции щетки для экономии. Перекрестные щетинки тоже никаких особых преимуществ не имеют, поэтому старайтесь выбирать щетку с прямым ворсом, сначала мягкую, а по мере взросления переходите на среднюю степень жесткости.

В последние годы в моду вошло все натуральное и экологически чистое, но применительно к ворсу это скорее минус, чем плюс. В натуральных щетинках будут скапливаться и размножаться вредные бактерии, как и в деревянной ручке, которая при неправильном хранении может разбухнуть и потрескаться. Щетина должна быть выполнена из искусственных материалов, а вот дизайн — это то, что можно выбрать по своему собственному усмотрению. Зубную пасту лучше покупать в аптеке или в стоматологии, предварительно проконсультировавшись с врачом. Он учтет имеющиеся особенности и проблемы и поможет подобрать средство специально для детских зубов, которое будет выступать профилактикой кариеса и насыщать зубы минералами, делая их более прочными.

Детская паста не должна включать в себя фтор, а еще причинять вред при возможном проглатывании, что часто случается у детей, которые только начинают свое знакомство с этим средством гигиены полости рта. Профессиональные пасты на это и рассчитаны — чтобы их просто сплевывать, не полоща рот водой. Образуя на поверхности пленку, они будут защищать зубы, укрепляя их.

Что касается всевозможных ополаскивателей, зубной нити и ирригаторов, то используйте их только по рекомендации врача. Вместо зубной нити лучше предложить ребенку более безопасный флостик, а ирригатор купить для повзрослевшего отпрыска, которому установили брекет-систему.

Правильно питаться. Рациональное, сбалансированное питание — залог здоровья не только полости рта, но и всего организма. Следя за правильным питанием ребенка, вы можете минимизировать количество походов с ним к стоматологу, особенно если добавите в его рацион свежие овощи и фрукты, жирную морскую рыбу, кисломолочные напитки, красное мясо, зелень.