Об этом сообщает остеомастер Ирина Санакоева, которая делится мнением о видах нарушений осанки, их первопричинах и способах устранения.

На здоровье позвоночника влияют различные факторы, и важно вовремя заметить сигналы тела ребенка. Существует два основных вида нарушения осанки: кифоз, или сутулость, и сколиоз, который представляет собой отклонение позвоночного столба относительно центральной оси. Частыми причинами кифоза являются нарушения постановки стопы, такие как вальгусная и варусная деформации. Эти состояния могут привести к излишнему прогибу в поясничном отделе и выпуклости в грудном.

Ортопеды чаще всего ставят диагнозы по нарушениям постановки стопы детям после трех лет. Однако, если родители замечают, что стопы малыша заваливаются вовнутрь или наружу, стоит обратиться к специалистам, включая остеопата, не дожидаясь трехлетнего возраста. Коррекция деформаций стопы наиболее эффективна в возрасте 1,5-2 лет. Важно также применять профилактические меры, такие как регулярные занятия на ортопедических ковриках и выполнение специальных упражнений.

Если у ребенка уже сформировалась варусная или вальгусная стопа, необходимо обратиться к ортопеду для получения ортопедических стелек. Хотя они не вылечат деформацию, они помогут предотвратить развитие кифоза.

Сколиоз, как правило, возникает из-за перекоса таза, который может произойти как внутриутробно, так и в процессе родов. Для проверки состояния ребенка на симметрию рекомендуется посещение врача в первые месяцы жизни. Если у малыша наблюдается кривошея или он предпочитает поворачивать голову в одну сторону, это может быть признаком асимметрии таза.

Коррекция положения таза с помощью остеопата может помочь избежать дальнейшего развития сколиоза. Обычно достаточно одной процедуры для достижения стойкого результата.

Генетика также играет важную роль в здоровье позвоночника. У детей может наблюдаться дисплазия соединительной ткани, что приводит к слабости связок и нестабильности позвонков. Несмотря на то что повлиять на генетику невозможно, можно укреплять мышечный корсет с помощью лечебной физкультуры и других активностей. Важно также следить за уровнем витамина D и магния в организме ребенка, так как их дефицит может усугубить проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Родителям следует внимательно следить за здоровьем позвоночника своих детей. Чем раньше будут замечены отклонения и показан ребенок специалистам, тем больше шансов на успешную коррекцию нарушений и формирование здорового позвоночника с правильной осанкой.