Перфекционизм у подростков: как это влияет на их благополучие? Новое исследование раскрывает опасности этого явления


image

06.05.2024 1604

Ученые из Университета Восточной Финляндии предположили, что эти два явления могут быть взаимосвязаны, и решили проверить эту гипотезу.

Перфекционизм, с одной стороны, характеризуется высокими стандартами и стремлением к совершенству, а с другой - часто сопровождается беспокойством по поводу собственной эффективности и неудовлетворенностью достижениями. Это может оказать негативное влияние на благополучие человека, особенно на подростков.

Исследование финских ученых, проведенное на учащихся девятых классов, показало, что подростки с умеренно обеспокоенным профилем, характеризующимся низкими стремлениями и высокими опасениями, имели относительно высокую эмоциональную истощенность, а также симптомы тревоги и депрессии по сравнению с неперфекционистами.

Интересно, что уровень выгорания у этих подростков превышал даже у самых амбициозных учеников, которые, хотя и стремились к успеху, но не страдали повышенной тревожностью. Это говорит о том, что самокритика и недовольство собственными достижениями могут привести к ухудшению благосостояния подростка.

Таким образом, высокие цели и вовлеченность в учебу не гарантируют благополучия школьнику, если он одновременно очень обеспокоен своей успеваемостью. Поэтому важно помнить о балансе между стремлением к совершенству и заботой о своем психическом и эмоциональном состоянии.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации