Она отметила, что флавоноиды, содержащиеся в какао, способны нейтрализовать вещества, вызывающие воспаление в организме.

Этот метод борьбы со старением уже давно присутствует в обществе как тренд, который активно обсуждается в социальных сетях. Райхельт подчеркнула, что для получения максимальной пользы от какао необходимо выбирать натуральный порошок или высококачественный горький шоколад, избегая сладких закусок и напитков.

Темный шоколад с высоким содержанием какао и минимальным количеством сахара считается наиболее полезным для организма. Флавоноиды, содержащиеся в нем, способны замедлить процесс старения, а также предотвратить развитие сердечных заболеваний, болезней головного мозга и рака.

Свободные радикалы, которые накапливаются в клетках организма и вызывают окислительный стресс, могут быть нейтрализованы флавоноидами из какао. Это вещества, которые играют важную роль в защите клеток от повреждений и предотвращении различных заболеваний.

Кроме того, какао содержит соединения, такие как триптофан, фенилэтиламин, тирозин, триптамин и тирамин, которые могут улучшить настроение и действовать как стимуляторы центральной нервной системы. Таким образом, употребление какао может не только замедлить старение организма, но и повысить общее самочувствие.