Она отметила, что использование солнцезащитного крема является одним из ключевых способов защиты от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.

По словам специалиста, особенно важно применять солнцезащитные средства для людей с светлой и тонкой кожей, так как они более подвержены солнечным ожогам. Вертиева также отметила, что любителям загара необходимо также использовать солнцезащитные кремы, чтобы предотвратить преждевременное старение и пигментацию кожи.

Врач подчеркнула важность внимательного отношения к ультрафиолетовому индексу. Если показатель ультрафиолетового излучения высок, то необходимо обязательно защищать кожу от солнца. В противном случае, уже к 30 годам могут появиться выраженные морщины и другие признаки преждевременного старения.

Инструктор-методист по восстановительной медицине Кирилл Антонов также подчеркнул важность использования солнцезащитного крема для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей. Он отметил, что негативное воздействие солнечных лучей может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая пигментацию, солнечные ожоги и даже увеличение риска развития онкологических заболеваний.

Таким образом, использование солнцезащитного крема является неотъемлемой частью ухода за кожей, особенно весной и летом, когда солнечные лучи становятся более активными. Следуя рекомендациям специалистов, можно сохранить молодость и здоровье кожи на долгие годы.