Холодный воздух, резкие перепады температур, ветер и отопление в помещениях могут негативно сказаться на состоянии кожи. Как правильно ухаживать за руками в зимний период, рассказала Елена Лихова, тренер учебного центра сети салонов маникюра и педикюра.

По словам эксперта, одного крема для рук недостаточно. Важно учитывать и другие аспекты ухода. Например, необходимо мыть руки только теплой комфортной водой, так как слишком горячая может привести к сухости кожи, а холодная — вызвать шелушение. Кроме того, следует тщательно вытирать руки после мытья, чтобы избежать излишней влажности, которая нарушает водно-липидный баланс кожи.

Елена Лихова также рекомендует использовать питательный крем для рук несколько раз в день. За десять минут до выхода на улицу стоит смазывать руки защитным кремом, чтобы создать дополнительный барьер для воздействия холода. Эксперт подчеркивает важность ношения перчаток и варежек, однако акцентирует внимание на том, что они должны быть из натуральных материалов. Синтетические ткани не позволяют коже дышать, что может привести к потере влаги.

Кроме того, важно защищать руки во время выполнения домашних дел, таких как мытье посуды или уборка. Использование резиновых перчаток поможет избежать разрушения рН-баланса кожи из-за воздействия химических веществ в моющих средствах. Если пренебрегать этой рекомендацией, это может привести к сухости, стянутости кожи и образованию заусенцев.

Не стоит забывать и о ногтях. Регулярный маникюр, спа-уход и другие процедуры помогут сохранить их красивыми и ухоженными. В зимний период особенно популярна горячая парафинотерапия, которая улучшает состояние ногтей. Также важно следить за питанием и отказаться от вредных привычек — это положительно скажется на здоровье ногтей. Необходимо соблюдать водный баланс и использовать увлажнители воздуха в помещениях, чтобы поддерживать оптимальные условия для кожи и ногтей.