Он предупредил, что многие люди становятся заложниками этих средств, что может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Кузнецов отметил, что хотя слабительные действительно могут помочь в краткосрочной перспективе, их постоянное использование вызывает привыкание. Это, в свою очередь, ослабляет естественную моторику кишечника, что делает человека зависимым от препаратов и не решает основную проблему — запоры. По словам врача, такое привыкание может привести к ухудшению состояния и необходимости увеличивать дозировку.

Специалист также подчеркнул, что аптечные средства не являются единственным решением проблемы. Он перечислил альтернативные методы, которые могут помочь в борьбе с запорами. Кузнецов упомянул о важности отказа от мучных изделий, использовании клизм, а также включении в рацион свеклы, чернослива, кефира, льняного масла, пробиотиков и магния. Массаж живота также может оказаться полезным.

Тем не менее, Кузнецов отметил, что все эти методы работают только в том случае, если человек продолжает их применять. Для полноценного решения проблемы запоров необходим системный подход, который включает изменение образа жизни и питания. Врач призвал людей не полагаться исключительно на слабительные и обратиться к более естественным способам улучшения здоровья кишечника.