Бриттани Сеймур, известная стоматолог, подчеркнула важность использования зубной пасты со фтором для эффективного ухода за зубами.

Однако, ее коллега, Маргарита Фонтана, высказала мнение о том, что после чистки зубов не следует ополаскивать рот водой. По ее словам, вода может смыть активные ингредиенты зубной пасты, что уменьшит их эффективность. Вместо этого, рекомендуется использовать ополаскиватель для рта с фтором.

Несмотря на общее убеждение в важности употребления большого количества воды для общего здоровья, некоторые стоматологи предупреждают о возможных негативных последствиях для зубов. Элли Филлипс отметила, что излишнее употребление воды может снизить уровень слины, которая играет важную роль в профилактике заболеваний полости рта.

Слюна содержит множество важных минералов, иммунные клетки и белки, которые помогают в заживлении десен и обеспечивают защиту зубов. Поэтому важно не только правильно чистить зубы, но и учитывать другие аспекты ухода за полостью рта, чтобы сохранить здоровье зубов на долгие годы.