В интервью изданию «Лента.ру» он рассказал о потенциальных рисках, связанных с употреблением некоторых традиционных праздничных блюд, которые могут негативно сказаться на здоровье.
По словам врача, как оливье, так и сельдь под шубой могут вызывать проблемы с пищеварением. Эти блюда отличаются высокой калорийностью: одна порция оливье может содержать до 500 калорий, а сельди под шубой — до 600 калорий. Логинов отметил, что оливье может вызывать дискомфорт у людей с чувствительным желудком, гастритом или панкреатитом. Сельдь под шубой, в свою очередь, может способствовать задержке жидкости в организме из-за высокого содержания соли в рыбе.
Особое внимание врач уделил гипертоникам, предупреждая, что сельдь под шубой может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе и привести к повышению артериального давления. Логинов настоятельно рекомендует этим людям избегать данного блюда во время новогодних праздников.
Кроме того, гастроэнтеролог указал на потенциальную опасность алкогольных напитков, включая шампанское, для людей с хроническими заболеваниями печени. Он также предупредил о вреде сладких напитков, которые могут вызывать резкие скачки уровня глюкозы в крови, что особенно опасно для людей с диабетом.
В качестве альтернативы Логинов порекомендовал выбирать сухие сорта вин и употреблять их в умеренных количествах. Вместо сладких газированных напитков он советует пить минеральную воду с лимоном или травяной чай, что поможет сохранить здоровье в праздничный период.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Поделиться публикацией
Гастроэнтеролог предупреждает: гипертоникам стоит отказаться от «Сельди под шубой» на Новый год https://www.medic-news.ru/index.php?id=137417