По ее словам, на свежих овощах могут находиться яйца глистов из-за использования органических удобрений, таких как навоз.
Эксперт рекомендует всегда мыть овощи, фрукты и ягоды перед употреблением. Чернышова советует положить продукты в дуршлаг, затем поместить их в кастрюлю с прохладной водой на 20 минут, не используя моющие средства.
После этого необходимо промыть овощи проточной водой, чтобы избавиться от грязи и земли. Таким образом можно избежать заражения паразитическими червями и другими возможными опасностями.
Чернышова подчеркнула, что даже если человек не использует органические удобрения на своем участке, яйца глистов могут попасть на овощи с пылью с других участков. Поэтому важно всегда соблюдать меры предосторожности и тщательно обрабатывать продукты перед употреблением.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Поделиться публикацией
Диетолог предупредила: почему опасно есть овощи с грядки и как обезопасить себя https://www.medic-news.ru/index.php?id=125857