Среди них энергетики, газированные напитки, лимонады, мясные полуфабрикаты и ненатуральные соусы. Частое употребление этих продуктов может нанести вред слизистой желудка и нарушить клеточные механизмы восстановления оболочки.

Врач предупредила, что продукты с высоким содержанием сахара и сахарозаменителей также могут способствовать развитию гастрита. Поэтому Шамаева рекомендует исключить или хотя бы ограничить их потребление. Также стоит избегать высококалорийных продуктов и блюд, жаренных на масле.

Фастфуд и специи, раздражающие слизистую желудка, также оказывают негативное воздействие на здоровье желудочно-кишечного тракта. Поэтому важно ограничить потребление этих продуктов или вовсе исключить их из рациона.

Следует помнить, что правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья организма. Поэтому следовать рекомендациям врача и вести здоровый образ жизни – залог предотвращения многих заболеваний, в том числе и гастрита.