Беременным на Новый год: врач предупреждает об опасности алкоголя и острых блюд


image

26.12.2024 1797

В беседе с NEWS.ru специалист акцентировала внимание на том, что беременным женщинам необходимо отказаться от алкоголя и острых блюд.

Тимощенко пояснила, что острая пища может вызывать неприятные симптомы со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта, а также повышать риск обострения геморроя. "Алкоголь, несомненно, в любом виде и количестве оказывает негативное влияние на развитие и здоровье будущего малыша", — отметила врач. Она подчеркнула важность осторожности в выборе блюд, особенно в праздничный период.

Кроме того, специалист предупредила о потенциальных рисках, связанных с употреблением жирной пищи, в том числе майонезных салатов. Такие блюда могут вызывать боли в животе, тяжесть и усиливать тошноту. Употребление солений также может привести к задержке жидкости в организме и отекам, что является нежелательным для беременных.

Тимощенко также обратила внимание на опасность плесневелых сыров, которые могут повысить риск аллергических реакций, а газированные напитки могут вызывать тяжесть в желудке, избыточную отрыжку и изжогу. Врач настоятельно рекомендовала избегать термически необработанной рыбы, колбас и кондитерских изделий с высоким содержанием жира.

Для будущих мам более желательными вариантами новогоднего меню являются овощные салаты с легкими заправками, рыба или мясо, приготовленные без масла или с его минимальным использованием. Также рекомендуется включить фруктовые или овощные нарезки, нежирные сорта сыра, безалкогольные напитки без газа и воду. В заключение, Тимощенко подчеркнула, что важно не переедать и принимать пищу не менее чем за один-два часа до сна, что поможет избежать неприятных ощущений и сохранить здоровье как матери, так и ребенка.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации