Как сообщает NEWS.ru, доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Роман Опарин рассказал о значении этого фрукта в профилактике рака. По его словам, гранат может сыграть важную роль в замедлении роста раковых клеток и снижении риска их распространения.

Опарин отметил, что исследования показывают, что гранат особенно полезен в контексте профилактики рака груди и предстательной железы. Употребление этого фрукта может помочь предотвратить развитие онкологических заболеваний, что делает его ценным элементом в рационе. Биолог подчеркнул, что регулярное употребление граната может оказать положительное влияние на здоровье, особенно для людей, находящихся в группе риска.

Кроме своих противораковых свойств, гранат является питательным фруктом, богатым витаминами и минералами. Он содержит витамины С и К, фолиевую кислоту, калий и антиоксиданты, которые помогают защитить организм от свободных радикалов. Это делает гранат не только вкусным, но и полезным дополнением к ежедневному рациону.

По словам Опарина, плоды граната и его сок также способствуют снижению уровня холестерина и артериального давления, что в свою очередь снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний. Улучшение кровообращения и снижение воспалительных процессов — еще одни важные аспекты, которые делает этот фрукт полезным для здоровья.

В заключение, биолог отметил, что гранат является источником большого количества витамина С, который укрепляет иммунную систему, помогает предотвращать инфекции и ускоряет заживление ран. Таким образом, регулярное употребление граната может стать важным шагом к поддержанию здоровья и профилактике различных заболеваний.