По его словам, сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются главной причиной смертности как в России, так и в мире, составляя около 46% всех случаев смерти в стране. Важно отметить, что резкие колебания температуры могут обострять ССЗ.

Лебедев объяснил, что такие перепады могут привести к увеличению числа гипертонических кризов, обострению хронической сердечной недостаточности, приступам стенокардии, аритмии, инфарктам миокарда и инсультам. Особенно это касается людей с ослабленными защитными механизмами, таких как пожилые люди, дети, а также те, кто страдает от хронических заболеваний и имеет вредные привычки.

Согласно научным исследованиям, риск сердечного приступа увеличивается на 5% при каждом скачке температуры на пять градусов по Цельсию. Глобальное потепление также усугубляет ситуацию, вызывая экстремальные погодные явления и значительные суточные колебания температуры.

Человеческий организм способен поддерживать постоянную температуру тела благодаря адаптационным механизмам. Однако при резких изменениях температуры, особенно у людей группы риска, может произойти недостаточная или несвоевременная реакция организма, что приводит к осложнениям. Например, быстрое снижение температуры может вызвать спазм сосудов и повышение артериального давления.

Лебедев также отметил, что перепады температуры активизируют ренин-ангиотензин-альдостероновую систему и симпатическую нервную систему, что может привести к электролитным нарушениям, тахикардии и аритмии. При экстремальных температурах возможны обезвоживание и системная воспалительная реакция.

Чтобы минимизировать риски, кардиолог рекомендует следить за прогнозом погоды и оставаться в помещении в случае предупреждений о неблагоприятных условиях. Также следует проконсультироваться с лечащим врачом о возможной коррекции терапии и мерах предосторожности.

При необходимости выхода на улицу из теплого помещения, Лебедев советует избегать кофеинсодержащих напитков, полностью исключить алкоголь и никотин, а также одеваться по погоде. Рекомендуется находиться в переходной зоне, например, в подъезде, перед выходом на улицу. Важно также всегда иметь при себе лекарства экстренной помощи, назначенные врачом.