Среди триггеров мигрени часто упоминаются определенные продукты и напитки, такие как сыр или красное вино, а также изменения атмосферного давления и яркий солнечный свет. Однако иногда причины могут скрываться внутри организма. Мигрень выделяют как отдельный вид головной боли, которой, по оценкам, страдают около 12-13% населения, причем женщины подвержены ей значительно чаще, чем мужчины.

Мигрень обычно описывается как пульсирующая и усиливающаяся головная боль, которая может длиться долго и часто сопровождается тошнотой и светобоязнью. Справиться с приступом мигрени без медикаментов практически невозможно, так как прогулки или душ вряд ли принесут облегчение. В большинстве случаев люди винят в своих мучениях плохие сосуды или переменчивую погоду, но существуют и менее очевидные причины.

Как рассказала кандидат медицинских наук Ирина Баранова, частые головные боли могут быть связаны с работой желчного пузыря. По ее словам, желчь играет важную роль не только в пищеварении, но и в общем состоянии организма, в том числе в возникновении головных болей. В своем телеграм-канале врач объяснила, как это связано.

Во-первых, нарушение вывода токсинов может приводить к накоплению токсинов в крови, что вызывает воспаление и сосудистые нарушения. Это, в свою очередь, может провоцировать головные боли. Ирина Баранова ссылается на научные данные, указывающие на связь между состоянием печени и желчного пузыря и частотой головных болей. Исследование, опубликованное в Journal of Neurology, подтверждает, что метаболические проблемы, вызванные нарушением работы желчного пузыря, увеличивают риск мигреней.

Во-вторых, желчный пузырь влияет на обмен жирорастворимых гормонов, включая эстрогены. При застое желчи "плохие" эстрогены накапливаются в организме, что может привести к гормональному дисбалансу и развитию мигрени, особенно у женщин в предменструальный период. Работа, опубликованная в Hepatology Research, подчеркивает, что гормональный дисбаланс и интоксикация, связанные с застойной желчью, часто проявляются в виде хронических головных болей.

В-третьих, желчный пузырь связан с работой блуждающего нерва, и проблемы с его функционированием могут провоцировать спазмы сосудов головного мозга, усиливая склонность к мигреням.

По словам врача, существуют три признака, которые могут указывать на связь мигрени с работой желчного пузыря: горечь во рту и тяжесть после еды, головные боли, усиливающиеся после приема жирной пищи, а также боль в правом подреберье. Чтобы снизить риск и частоту головных болей, доктор советует обратить внимание на улучшение работы желчного пузыря и оттока желчи.