Почему носить сумку на одном плече опасно для вашего здоровья: советы врача


image

14.03.2024 3008

По мнению специалиста, ношение сумки на одном плече может привести не только к проблемам с осанкой, но и вызвать боли в спине, шее, плечах и руках. Это связано с тем, что неравномерная нагрузка на плечо и спину может вызвать перенапряжение мышц и суставов.

Кроме того, постоянное ношение сумки на одном плече может привести к развитию сколиоза или искривления позвоночника. Это особенно опасно для детей и подростков, у которых позвоночник еще находится в стадии формирования.

Специалисты рекомендуют носить сумку через плечо или на обоих плечах, чтобы равномерно распределить нагрузку на плечи и спину. Также важно выбирать сумку правильного размера и не перегружать ее тяжелыми предметами.

Если у вас уже есть проблемы с осанкой или болями в спине, рекомендуется обратиться к врачу-ортопеду или неврологу для диагностики и назначения лечения. Помните, что здоровье вашей спины и осанки зависит от правильного подхода к ношению сумки и уходу за своим телом.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации