В беседе с RT она отметила, что длительное жевание может негативно сказаться на здоровье.

Основной проблемой для полости рта является чрезмерная нагрузка на жевательные мышцы и височно-нижнечелюстной сустав. Это может привести к мышечной усталости, спазмам и болям в области челюсти, а также головным болям. В дальнейшем это может вызвать проблемы с открыванием рта. К тому же, постоянное механическое воздействие на пломбы, коронки или виниры может сократить срок их службы.

Кроме того, Екатерина Кашух обратила внимание на то, что слизистая оболочка желудка также может пострадать из-за физиологической реакции на процесс жевания. Активная работа челюстей способствует выработке желудочного сока в ожидании пищи, и если её поступления не происходит, соляная кислота начинает воздействовать на стенки пустого желудка. Регулярное повторение этой ситуации может привести к раздражению слизистой и создать условия для формирования язв и эрозий.

Специалист также подчеркнула важность состава жевательной резинки. Варианты с сахаром, при длительном контакте с зубами, могут повышать риск развития кариеса. В то же время, продукты на основе сахарозаменителей, такие как ксилит, при умеренном использовании могут иметь нейтральный или даже положительный эффект для профилактики кариеса.

Кашух обратила внимание на возможное поступление микропластика в организм из жевательной резинки. Исследования показывают, что синтетические полимеры, содержащиеся в жевательной резинке, могут выделять микроскопические частицы при механическом воздействии. Эти частицы могут проглатываться со слюной и попадать в пищеварительный тракт, однако их влияние на организм еще требует изучения.

В завершение, врач напомнила о важности умеренности в использовании жвачки. Для освежения дыхания после еды достаточно жевать жевательную резинку в течение 10—15 минут. Если это время превышается, безвредная привычка может стать потенциально опасной для здоровья.