Врач развенчивает миф о чернике: добавки для здоровья глаз неэффективны


image

13.10.2025 402

В интервью для «Газеты.Ru» она отметила, что добавки с черникой не продемонстрировали значимого клинического эффекта, несмотря на их широкую популярность в России.

Соловей подчеркнула, что препараты и биологически активные добавки (БАДы) с черникой исторически назначались не только взрослым, но и детям. Однако, по ее словам, это было больше связано с традициями и маркетингом, чем с результатами научных исследований. Современные данные показывают, что нет убедительных клинических доказательств влияния черники на зрение как у здоровых людей, так и у пациентов с определенными патологиями сетчатки.

Врач также отметила, что наибольшую доказательную базу эффективности имеют комплексы для здоровья глаз, которые были проверены в рамках исследования AREDS2 (Age-Related Eye Disease Study 2). Это многоцентровое рандомизированное клиническое исследование проводилось в 82 клинических центрах США и показало, что комбинация антиоксидантов, включая витамины С и Е, а также минералы и каротиноиды, может снизить риск прогрессирования возрастной макулодистрофии (ВМД) примерно на 25% у пациентов с промежуточной стадией заболевания.

Тем не менее, Соловей уточнила, что эти комплексы не предотвращают развитие ВМД у здоровых людей и не должны использоваться в качестве профилактики. Она предостерегла от самостоятельного приобретения витаминных комплексов «для профилактики», так как их назначение оправдано только при наличии подтвержденных изменений сетчатки.

Кроме того, врач подчеркнула, что даже капли от синдрома сухого глаза (ССГ) могут различаться, и для правильной диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к специалисту. Неправильная интерпретация симптомов может привести к тому, что пациент пропустит более серьезные заболевания, полагая, что у него простой ССГ.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации