Диетолог Римма Мойсенко: Школьное питание формирует здоровье детей и влияет на их развитие


image

01.09.2025 756

Она отметила, что рацион, предлагаемый в учебных заведениях, напрямую влияет на здоровье и общее состояние организма ребенка.

По словам специалиста, школьное меню обычно включает в себя салат, первое и второе блюда, а также напитки, такие как компот или кисель. Однако, как показывает практика, многие дети предпочитают пить только напитки, игнорируя основные блюда. Мойсенко объяснила, что это связано с тем, что некоторые дети считают супы невкусными, а рыбу и мясо не любят. Важно обсуждать с ребенком его предпочтения и объяснять, что ему необходимо получать достаточное количество калорий для поддержания энергии и нормального мыслительного процесса.

Диетолог также отметила, что школьное время является критически важным для формирования здоровых привычек питания. В этот период закладываются стереотипы, которые могут сохраняться на протяжении всей жизни. Если ребенку предлагают некачественную или странную еду в школе, важно выяснить, что происходит, и поговорить об этом. Мойсенко подчеркнула, что деньги, которые школьники просят у родителей, зачастую тратятся на вредные «вкусняшки», которые не приносят пользы организму. Дети, смотря друг на друга, выбирают продукты, не содержащие необходимых для здоровья веществ.

Таким образом, внимание к школьному питанию детей не только способствует их физическому здоровью, но и формирует устойчивые привычки, которые могут повлиять на их будущее.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации