Жировой гепатоз, или неалкогольная жировая болезнь печени, — одно из таких «молчаливых» состояний. Оно может годами оставаться незамеченным, пока не начнутся осложнения, угрожающие жизни.

Жировой гепатоз представляет собой накопление избыточного жира в клетках печени. В норме жир в тканях органа присутствует в небольшом количестве, но когда его доля превышает 5–10% от массы печени, это уже патология. Основная опасность гепатоза заключается в его бессимптомности на начальных стадиях и риске развития более серьезных заболеваний, таких как стеатогепатит, фиброз, цирроз и даже рак печени.

Кто же находится в группе риска? Жировой гепатоз может затрагивать не только людей с избыточным весом. Среди факторов риска можно выделить: избыточный вес и ожирение, сахарный диабет 2 типа, нарушение липидного обмена, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, употребление алкоголя, неконтролируемый прием некоторых лекарств, а также гормональные и обменные заболевания.

На ранних стадиях жировой гепатоз может не проявляться, однако с прогрессированием заболевания могут возникать такие симптомы, как хроническая усталость, дискомфорт в правом подреберье, тошнота, вздутие живота и желтушность кожи. У женщин жировой гепатоз часто сочетается с холециститом, у мужчин — с асцитом и варикозом пищевода.

Диагностировать жировой гепатоз можно случайно, чаще всего во время ультразвукового исследования органов брюшной полости. Для подтверждения диагноза врач может назначить биохимический анализ крови, УЗИ или МРТ печени, гормональные тесты и, в некоторых случаях, биопсию печени.

Хотя специфических препаратов для лечения жирового гепатоза не существует, заболевание можно успешно коррегировать изменением образа жизни. Рекомендуется снизить массу тела на 7–10%, увеличить физическую активность до 150 минут умеренных нагрузок в неделю, отказаться от фастфуда и алкоголя, а также контролировать уровень сахара и холестерина.

Жировой гепатоз — это сигнал о том, что печень под угрозой. Своевременная диагностика и правильная тактика могут остановить развитие заболевания и вернуть печени здоровье. Не откладывайте заботу о себе — пересмотрите свое питание и образ жизни уже сегодня. Ваше здоровье — в ваших руках.