Специалист подчеркнула, что даже в прохладные месяцы, когда солнечные лучи могут казаться менее интенсивными, важно защищать кожу от ультрафиолетового излучения.

Тону отметила, что многие люди, отправляясь в горы, часто сталкиваются с проблемой солнечных ожогов, несмотря на холодную погоду и наличие снега. «Люди приезжают с обгоревшей кожей, что свидетельствует о том, что защита необходима вне зависимости от сезона», — сказала врач. Она рекомендовала использовать кремы с уровнем защиты не ниже 20 SPF, а в идеале — 30 SPF и выше.

Кроме того, дерматолог указала на возможность отслеживания уровня ультрафиолетового излучения через интернет. На специализированных сайтах с прогнозом погоды можно узнать, насколько высока вероятность солнечных ожогов в зависимости от погодных условий. Это поможет людям более ответственно подходить к защите своей кожи в любое время года.