Она ежедневно испытывает большие нагрузки, и поэтому неудивительно, что может возникать боль. Особенно это актуально после долгого дня на ногах или ношения неудобной обуви. Однако иногда боль в стопе может возникать даже в состоянии покоя и без видимых причин.

С Олегом Гетманенко, травматологом-ортопедом Кунцевского центра Evolutis clinic, мы обсудили основные причины болей в стопах, которые могут проявляться в различных областях — от пятки до пальцев.

Первой причиной, которую стоит рассмотреть, является плоскостопие. Это деформация свода стопы, при которой она становится плоской. Плоскостопие может развиваться из-за травм, перенапряжения, больших нагрузок или лишнего веса.

Второй причиной могут быть травмы стопы. Это могут быть переломы костей, вывихи суставов или травмы связок, такие как растяжения и разрывы. Травмы часто возникают в результате падений, ушибов или чрезмерных физических нагрузок.

Третья причина — артриты, воспаления суставов, которые могут возникать из-за инфекций, аутоиммунных заболеваний или нарушения обмена веществ. Воспаленные суставы могут болеть, опухать и краснеть. Без лечения артрит может привести к разрушению защитного хряща и ограничению подвижности.

Четвертой причиной является пяточная шпора — костный нарост на пяточной кости, возникающий в месте прикрепления подошвенных фасций. Это состояние часто связано с длительным воспалением подошвенной фасции и может вызывать значительный дискомфорт.

Подагра, которая обычно начинается с большого пальца, также может быть причиной болей в стопах. Это воспаление суставов, вызванное отложением солей мочевой кислоты, сопровождается сильной болью, отеком и покраснением.

Остеомиелит — это воспаление костных тканей, вызванное инфекциями, требующее срочного лечения. Диабетическая стопа — еще одна причина, связанная с поражением периферических нервов у людей с сахарным диабетом, которая может проявляться болями, онемением и ухудшением чувствительности.

Тендовагинит, воспаление синовиального влагалища сухожилий, также может вызывать боль в стопе, особенно в области подъема. Это состояние часто связано с неправильной обувью и перегрузками.

Это лишь часть возможных причин болей в стопах. Рекомендуется не заниматься самодиагностикой и не экспериментировать с лечением, а обратиться к травматологу-ортопеду. После установления диагноза может быть назначена комплексная терапия, включающая ношение удобной обуви, индивидуально изготовленные ортопедические стельки, лечебную физкультуру и физиотерапию.

Важно не откладывать визит к врачу, если боль возникла после травмы, не проходит в течение нескольких дней или появляется неоднократно, а также если на стопе есть отеки, синяки или покраснения.