У плача во сне может быть много причин. У малышей это может происходить от голода, дискомфорта или кошмаров. Однако если ребенок плачет во сне часто и сильно, это может быть признаком заболевания. Зачастую грудные малыши страдают от отита, аллергии или насморка.

Физиология сна новорожденных отличается от сна взрослых. Половину времени, когда малыши спят, они находятся в фазе «быстрого сна». Во время этой фазы ребенок может издавать звуки, сжимать ручки, шевелить ножками и даже плакать. В таких случаях плач быстро прекращается, и малыш продолжает спать, даже не проснувшись. Тем не менее, продолжительный и частый плач ребенка во сне нельзя игнорировать, так как слезы могут сигнализировать о том, что с ним что-то не так.

До года плач детей во сне может иметь несколько причин. Одна из них — боль. Например, если у ребенка насморк, его могут беспокоить ушная или головная боль, а также колики в кишечнике. Новорожденные также могут испытывать дискомфорт при привыкании к грудному молоку или молочной смеси, что может сопровождаться кишечными коликами. Ребенок может подтягивать ножки к животу и сжимать кулачки.

Еще одной причиной может быть отсутствие мамы. Младенцы быстро привыкают к материнскому теплу и голосу, и плач может начинаться со всхлипывания. Когда ребенка берут на руки, он обычно успокаивается. Режущиеся зубы также могут вызывать дискомфорт и плач, а голод — это еще одна распространенная причина, особенно в ночное время. В таких случаях ребенок проявляет голод тихим плачем, который постепенно усиливается.

Также стоит учитывать жажду, отсутствие пустышки, метеочувствительность и жаркий сухой воздух в помещении. Температура в комнате ребенка не должна превышать 20 градусов, так как это может причинять ему дискомфорт. Важно помнить, что плач в течение 15 минут может быть нормальным, так как помогает развивать легкие.

Если младенец плачет по ночам, родителям следует выявить причины и попытаться их устранить. Если причиной являются кишечные колики, стоит проконсультироваться с педиатром и, возможно, сделать легкий массаж. Пеленание рук грудничка может помочь предотвратить случайные движения, которые могут разбудить его. Также важно выяснить, не беспокоит ли ребенка боль.

Для предупреждения тревожности и плача по ночам родители могут использовать несколько рекомендаций. Вечером стоит прочищать носовые проходы, проветривать комнату и следить за уровнем влажности. Облегчить состояние ребенка при прорезывании зубов помогут специальные гели, согласованные с врачом. Последнее кормление должно быть легким, а распорядок дня — четким.

Здоровая психологическая обстановка в семье также важна для детской нервной системы. При боязни темноты можно положить в кровать любимую игрушку или включить ночник. Не стоит перегружать детскую нервную систему частыми походами в гости или приглашением большого количества людей.

Каждый ребенок может плакать по ночам, но важно, чтобы это не стало проблемой. Малышу необходима уверенность родителей и ощущение безопасности.