«Психолог объясняет, как построить «здоровые» отношения с соцсетями и мессенджерами»


image

05.10.2021 6925

В комментарии РИАМО она подчеркнула, что эти инструменты общения используются людьми по-разному, в зависимости от их потребностей и целей.

По словам Пановой, мессенджеры и соцсети могут служить различным целям. Некоторые используют их для работы или ведения бизнеса, другие — для поиска услуг и специалистов. Есть и те, кто общается с близкими, а также те, кто выплескивает в них негативные эмоции. Однако, как отметила специалист, существуют и люди, которые испытывают патологическую зависимость от этих платформ.

Эксперт акцентировала внимание на том, что «здоровые» отношения с соцсетями и мессенджерами возможны тогда, когда они помогают удовлетворять естественные потребности в коммуникации и получении полезной информации. Например, мессенджеры могут быть эффективным средством для поддержания учебных и рабочих коммуникаций, таких как родительские чаты или переписки между коллегами.

Панова также подчеркнула, что не стоит считать социальные сети злом. Они могут приносить много полезного, и склонный к зависимостям человек найдет пагубное пристрастие и без их участия. Это подчеркивает важность осознанного подхода к использованию таких платформ.

Интересно, что накануне пользователи столкнулись с масштабными сбоями в работе популярных соцсетей и мессенджеров, которые были недоступны в течение нескольких часов. Это событие поднимает дополнительные вопросы о зависимости людей от цифровых коммуникаций и их влиянии на повседневную жизнь.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации