Однако часто они не задумываются о том, что продолжают использовать ту же зубную щетку, которая соприкасалась с их ротовой полостью во время болезни. Стоматолог-терапевт «СМ-Стоматология» Анастасия Черношей предупреждает, что это может повысить риск повторного заражения как для самого пациента, так и для членов его семьи.

Во время простуды, гриппа или других вирусных инфекций в ротовой полости накапливаются патогенные микроорганизмы, такие как вирусы, бактерии и грибки. При чистке зубов эти микроорганизмы оседают на щетках, создавая благоприятные условия для их размножения. Черношей объясняет, что если после выздоровления продолжать использовать ту же щетку, существует риск повторного контакта с патогенами, что может привести к новому заболеванию. Особенно это касается гриппа и аденовирусных инфекций, так как некоторые вирусы могут сохранять жизнеспособность на щетине до нескольких суток.

Существует мнение, что достаточно просто обработать зубную щетку кипятком или антисептиком. Однако, по словам врача, полная дезинфекция в домашних условиях недостижима. Нагревание может повредить щетину, а бытовые антисептики не всегда проникают во все микроскопические пространства между волокнами.

Чтобы минимизировать риски, стоматолог рекомендует соблюдать несколько простых правил. Во-первых, менять зубную щетку после каждой перенесенной простуды, ангины, гриппа или кишечной инфекции. Это правило касается и членов семьи, особенно если щетки хранились вместе. Во-вторых, использовать индивидуальные стаканы или держатели, чтобы щетки не соприкасались между собой. Наконец, в период болезни важно уделять особое внимание гигиене рта: использование мягкой щетки, аккуратная техника чистки и своевременное ополаскивание помогут снизить воспаление десен и поддерживать здоровье слизистой.