net Мария Штань в интервью «Газете.Ru» поделилась мнением о пользе головоломок для формирования новых нейрональных связей. По ее словам, решение головоломок не только отвлекает от повседневной рутины, но и способствует активизации умственных процессов, что особенно важно в условиях, когда атрофические изменения затрагивают основные нейронные пути.

Штань объяснила, что в таких случаях головоломки могут помочь человеку найти альтернативные пути решения задач. Это необходимо, когда привычные нейрональные связи начинают ослабевать. Решение головоломок создает новые нейрональные связи, что может быть полезно для поддержания когнитивных функций и улучшения мышления.

Эксперт отметила, что нельзя однозначно классифицировать головоломки как полезные или бесполезные. Каждый человек имеет свой уровень когнитивного резерва, и то, что для одного может показаться простым, для другого может стать отличным стартом для дальнейшего развития. Головоломки могут быть особенно полезны для людей с низким уровнем когнитивного резерва, так как они могут стать основой для решения более сложных задач в будущем.

Таким образом, врачи и психологи рекомендуют включать головоломки в повседневную практику, чтобы поддерживать умственную активность и развивать когнитивные способности.