По ее словам, помимо правильно подобранной медикаментозной терапии, существует ряд дополнительных подходов, которые могут помочь в управлении симптомами аллергии.

Одним из методов являются противоаллергенные фильтры для носа. Эти устройства вставляются в носовые ходы и задерживают аллергены, не затрудняя дыхание. Фильтры позволяют реже прибегать к медикаментозному лечению. Использование назальных нанофильтров позволяет находиться на улице, посещать спортзал и контактировать с животными, даже если на их шерсть есть аллергическая реакция. Однако, как отметила врач, спать с ними не рекомендуется. Продолжительность носки фильтров может достигать 24 часов, после чего их необходимо заменить.

Другим способом борьбы с аллергией является ограничение определенных продуктов в рационе. Это особенно актуально при перекрестной аллергии, когда организм воспринимает белки некоторых пищевых продуктов как схожие с аллергенами пыльцы растений. Например, при аллергии на пыльцу березы стоит ограничить употребление фруктов с косточками и орехов. Для людей, страдающих от аллергии на полынь, нежелательно злоупотреблять сельдереем, морковью и некоторыми приправами. Эти изменения в диете не избавят от аллергии, но могут помочь облегчить симптомы.

Третий метод — аллерген специфическая иммунотерапия (АСИТ). Этот подход заключается в том, что пациент получает небольшие дозы аллергена под язык. Существует возможность выбрать наиболее удобный формат — таблетки или капли. Регулярное проведение АСИТ в течение нескольких лет помогает организму адаптироваться к аллергену, что может привести к уменьшению или полному исчезновению симптомов. Важно проводить этот метод на фоне отсутствия симптомов, например, вне сезона цветения. АСИТ наиболее эффективно применять у пациентов с реакцией на пыльцу, пыль, плесень, шерсть животных и укусы насекомых.