Врач предупреждает: алкоголь и сиропы в кофе могут нанести серьезный вред здоровью


image

28.01.2025 1286

Не все любители кофе предпочитают пить его в оригинальном виде, и многие выбирают различные добавки, такие как корица, сиропы, сливки и даже алкоголь. Однако, по словам специалиста, не все из этих добавок безопасны.

Наиболее опасной добавкой к кофе, по мнению Павлюк, является алкоголь. Она отметила, что любые количества алкоголя считаются вредными, так как он содержит не только сам алкоголь, но и сахара. Это создает «двойной удар» по организму, что делает такой кофе особенно нежелательным для здоровья.

Следующей по уровню вредности является добавка сиропов. Диетолог пояснила, что сиропы представляют собой жидкий вариант сахара, который является самым неполезным из всех сладких веществ. Употребление сиропов может привести к набору веса, увеличению риска развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирению печени и другим хроническим заболеваниям.

С другой стороны, корица, по словам Натальи Павлюк, в умеренных количествах может быть полезной. Она положительно влияет на углеводный обмен, здоровье сердца и кишечника. Таким образом, добавление корицы не несет в себе опасности для здоровья. Аналогично, сливки также не представляют угрозы, если употребляются в разумных количествах. Однако для людей с уже существующими сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые потребляют слишком много жиров, сливки могут быть лишними. В целом, молоко, как добавка к кофе, считается полезной.

Таким образом, диетолог призывает любителей кофе быть внимательными к выбору добавок, чтобы избежать негативного влияния на здоровье.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации