Появление первых залысин может вызвать настоящий шок, однако облысение – это свершившийся факт для миллионов представителей сильного пола по всему миру, независимо от их социального статуса и национальности. Почему же мужчины лысеют и какие существуют способы справиться с этой проблемой?

Выпадение волос – это естественный процесс. Каждый день человек теряет 100–150 волосков, которые остаются не только на расческе, но и на одежде или подушках. Эти волосы завершили свой жизненный цикл, и на их месте вырастают новые, если организм функционирует нормально.

Первые проблемы с волосами возникают у мужчин в возрасте от 20 до 45 лет. Чаще всего волосы начинают редеть на лбу или темени. В 95% случаев это связано с андрогенной алопецией – нормальным явлением для большинства мужчин. Генетическая предрасположенность к облысению объясняется воздействием мужских половых гормонов на волосяные фолликулы.

Главным виновником потери волос является тестостерон, уровень которого повышается после полового созревания и постепенно снижается после 60 лет. Этот гормон отвечает не только за половое влечение, но и за развитие мужских половых признаков. Под воздействием фермента 5-альфа-редуктазы тестостерон преобразуется в дигидротестостерон (ДГТ), который ухудшает кровоснабжение волосяных фолликулов, что приводит к их атрофии и выпадению волос.

К 30 годам заметная лысина наблюдается у 25% мужчин, а к 60 годам уже две трети мужчин теряют свою шевелюру. Кроме тестостерона, на потерю волос может влиять стресс. Чрезмерное физическое и эмоциональное напряжение может привести к телогеновой алопеции, когда волосы переходят в стадию "дремоты" и перестают расти.

Облысение также может быть вызвано различными заболеваниями, такими как грибковые инфекции или гормональные нарушения. Некоторые лекарства и несбалансированные диеты также негативно сказываются на состоянии волос. Кроме того, чрезмерное увлечение прическами, такими как дреды или химическая завивка, может привести к выпадению волос.

На сегодняшний день не существует идеального лекарства от облысения, но есть способы замедлить этот процесс. Существуют препараты, которые блокируют 5-альфа-редуктазу, однако они могут вызывать побочные эффекты. Другие средства, которые улучшают кровоснабжение волос, действуют только при постоянном применении.

Тем не менее, не обязательно обращаться к врачам. Мужчины могут рассмотреть несколько альтернативных способов борьбы с облысением. Например, можно полностью побрить голову, сделать короткую стрижку или использовать специальные средства для укладки, чтобы зрительно увеличить объем волос.

Также стоит обратить внимание на питание и физическую активность, которые положительно влияют на состояние волос. В некоторых случаях стоит задуматься о покупке парика, хотя это может усугубить проблему с кровообращением. Главное – не зацикливаться на выпавших волосах и сосредоточиться на других аспектах жизни.