19.09.2024 2375
Одним из факторов, влияющих на этот аспект, является питание. Диетолог Полина Журавлева в интервью корреспонденту Общественной службы новостей рассказала о том, какие продукты могут провоцировать неприятный запах пота и как это связано с индивидуальными особенностями организма.
По словам Журавлевой, каждый человек обладает своим уникальным запахом, который передается нам от предков. Она отметила, что чистый пот не имеет запаха, так как состоит в основном из соли и воды. Однако секрет, выделяемый специальными железами в паху и подмышках, может иметь неприятный запах, особенно если человек испытывает стресс или волнение. В этом контексте диетолог подчеркнула, что на запах пота влияют и бактерии, которые могут вызывать определенные изменения в его составе.
Одним из основных факторов, способствующих появлению неприятного запаха, является избыточное потребление сладкого и мучного. Частые походы в булочные и кондитерские могут привести к росту дрожжевых грибов, которые, хотя и являются частью человеческого микробиома, могут выйти из-под контроля и вызвать кандидоз. Это, в свою очередь, может усугубить ситуацию с запахом пота.
Журавлева также отметила, что алкоголь и определенные продукты могут значительно увеличить «вонючесть» пота. В первую очередь, это касается продуктов, содержащих серосодержащие вещества и газы. К таким продуктам относятся чеснок, вареные яйца, квашеная и острая капуста (включая кейл, пак-чой и кимчи), зеленый лук, тмин и карри. Тем не менее, при здоровой работе кишечника и иммунной системы даже частое употребление этих продуктов не должно приводить к усилению запаха пота.
Таким образом, правильное питание и забота о здоровье могут существенно повлиять на качество пота и его запах. Важно понимать, что индивидуальные особенности организма играют значительную роль в этом процессе, и подход к решению проблемы должен быть комплексным.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.
Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"
Диетолог Полина Журавлева раскрыла список продуктов, усиливающих неприятный запах пота
https://www.medic-news.ru/index.php?id=131183