Одним из таких симптомов является чрезмерное усердие на работе. Обычно депрессия сопровождается потерей мотивации и снижением работоспособности, однако некоторые люди, страдающие от этого серьезного психического заболевания, наоборот, погружаются в работу с головой, выполняя деловые проекты и задания с увлечением.

Важно отметить, что не все трудоголики страдают от депрессии. Для многих работа действительно приносит радость и удовлетворение. Однако, если работа становится единственным источником счастья, а остальные сферы жизни игнорируются, Баджи советует обратить внимание на баланс между трудом и отдыхом. В таких случаях стоит задуматься о необходимости консультации с психологом.

Еще одним признаком депрессии, по мнению Баджи, является чрезмерная реакция на критику. Человек может сильно расстроиться или даже выйти из себя, даже если критика была конструктивной и имела добрые намерения. Это состояние часто связано с низкой самооценкой, что делает человека более уязвимым к мнению окружающих.

Кроме того, психолог отметила, что сарказм и ирония могут служить маской для депрессии. Некоторые люди прибегают к юмору, чтобы отвлечься от травмирующих воспоминаний и скрыть свои истинные чувства. В таких случаях бывает сложно отличить искреннюю шутку от крика о помощи. Баджи рекомендует тем, кто беспокоится о душевном состоянии близкого человека, мягко обсудить свои переживания и предложить помощь, что может стать первым шагом к восстановлению.