ру». Специалист отметила, что употребление острых продуктов может вызывать ряд проблем, как с кожей, так и с зубами, что важно учитывать любителям пикантной еды.

По словам Богатовой, острые специи способны вызывать расширение кровеносных сосудов, что приводит к покраснению кожи лица. Кроме того, они стимулируют потоотделение, что может сделать кожу более жирной. Однако влияние острой пищи на внешний вид человека, по мнению врача, зависит от индивидуальных особенностей. Не все, кто предпочитает острые блюда, заметят негативные последствия для своего здоровья или красоты.

Нутрициолог также подчеркнула, что на состояние кожи влияют не только привычки в питании, но и такие факторы, как гигиена и генетика. Например, недостаток витаминов и минералов может приводить к сухости кожи, шелушению и неровному тону. Таким образом, здоровье и внешний вид кожи зависят от комплексного подхода к своему рациону и образу жизни.

Кроме того, Богатова предупредила о негативном влиянии острой пищи на зубы. Чрезмерное употребление острых и кислых продуктов может разъедать зубную эмаль, что ведет к повышенной чувствительности зубов и увеличивает риск развития кариеса. Эти аспекты подчеркивают важность разумного подхода к выбору пищи, особенно для тех, кто любит острые блюда.