Эти антистресс-игрушки стали настоящим хитом среди детей, и их можно встретить практически в каждом доме. Однако стоит задуматься, действительно ли они полезны для психического здоровья детей.

Антистресс-игрушки представляют собой мягкие фигурки-сквиши, щелкающие поп-иты и тягучие слаймы, которые обеспечивают приятные тактильные ощущения. Исследования в этой области пока не столь обширны, но существует мнение, что такие игрушки могут способствовать расслаблению, снятию нервного напряжения и улучшению настроения.

Среди положительных свойств антистресс-игрушек можно выделить их способность активизировать парасимпатическую нервную систему. Тактильные ощущения, возникающие при взаимодействии с игрушками, способствуют выработке окситоцина — гормона радости и удовольствия. Это объясняет, почему люди так любят объятия и прикосновения, которые дарят чувство защищенности и комфорта.

Кроме того, антистресс-игрушки могут вызывать эффект ASMR, который проявляется в приятных мурашках от определенных звуков. Щелканье поп-ита или пузырьков пленки снижает уровень стресса и нормализует давление и пульс. Также монотонная деятельность, связанная с использованием таких игрушек, может помочь отвлечься и сконцентрироваться на текущем моменте, что приближает это состояние к медитации.

Однако у антистресс-игрушек есть и свои недостатки. Их привлекательный внешний вид и тактильные качества делают их желанными для детей, что, в свою очередь, приводит к постоянному желанию коллекционировать новинки. Это может стать источником стресса для родителей, ведь затраты на такие игрушки могут складываться в значительную сумму, а дом заполняется разнообразными предметами.

Кроме того, производства силикона и пластика, используемых для создания антистресс-игрушек, негативно сказываются на экологии. Транспортировка и утилизация таких изделий также представляют собой серьезную проблему.

Не менее важным является вопрос зависимости от антистресс-игрушек. Если ребенок или подросток проводит много времени с такими игрушками, пренебрегая учебой, спортом и общением, это может быть сигналом о необходимости обратиться к психологу для выяснения причин такой привязанности.

Таким образом, несмотря на привлекательность и потенциальную пользу антистресс-игрушек, важно помнить о возможных рисках и контролировать их использование.