По её словам, хотя лечение должно быть незамедлительным, популярные средства могут быть опасны и требуют осторожности.

Капнинская отметила, что корвалол может вызывать привыкание и зависимость, и прекращение его приёма может привести к синдрому отмены. В легких случаях этот синдром проявляется тревогой, дрожью, слабостью, головокружением и нарушением сна. В более тяжелых случаях возможны судороги и делирий.

Что касается валерьянки, врач подчеркнула, что её неправильное употребление может привести к паническим атакам и бессоннице. Длительное применение настойки в дозах, превышающих рекомендуемые, может нарушить моторику кишечника и спровоцировать запоры.

Капнинская также обратила внимание на травяные чаи, подчеркивая, что их назначение должно осуществляться только квалифицированным врачом. Многие лекарственные растения имеют противопоказания и могут содержать токсические вещества. Особенно осторожным следует быть людям с аллергиями и поллинозом.

Врач добавила, что при гипертонической болезни следует избегать трав, содержащих элеутерококк, женьшень и пион, так как они могут повышать артериальное давление. Кроме того, некоторые травы противопоказаны во время беременности, например, душица и чабрец, которые могут повышать тонус матки.

Тем не менее, Капнинская отметила, что существуют безопасные для организма чаи, такие как смеси на основе листьев ежевики и малины или чай из ягод шиповника, богатый витамином С. Она порекомендовала отдавать предпочтение аптечным сборам, назначаемым врачом.