В интервью с «Лентой.ру» врач подробно объяснила каждую из них, подчеркивая важность осознания этих факторов для предотвращения высокого давления.

Первой причиной, на которую обратила внимание Ли, является плохое качество сна. Она отметила, что проблемы со сном могут быть вызваны состоянием, известным как ночное апноэ. Это состояние характеризуется кратковременной остановкой дыхания во время сна, что приводит к недостатку кислорода в мозге. В ответ на это организм запускает адаптационные механизмы, которые со временем могут привести к стойкой гипертонии.

Второй фактор, способствующий повышению артериального давления, — это проблемы с почками. Ли пояснила, что если давление поднимается чаще всего в ночное время или под утро, это может свидетельствовать о том, что почки не справляются с регулированием водно-солевого баланса. В такие моменты они активно работают, и если этот процесс нарушен, это может привести к гипертонии.

Третьей причиной, которую выделила нефролог, является прием определенных лекарств. Некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, гормональные контрацептивы, сосудосуживающие капли от насморка, а также БАДы на основе солодки или женьшеня могут вызывать побочные эффекты в виде повышения давления. Это важно учитывать при назначении медикаментов.

Наконец, Светлана Ли упомянула о влиянии рациона на уровень артериального давления. Употребление большого количества соленых продуктов, таких как сыр, колбасы, готовые завтраки, соусы, магазинные полуфабрикаты и сладкая выпечка, создает дополнительную нагрузку на сосуды. Злоупотребление такими продуктами может со временем привести к развитию гипертонии.

Таким образом, понимание этих неочевидных причин гипертонии может помочь людям более осознанно подходить к своему здоровью и предотвращать развитие серьезных заболеваний.