С наступлением осени: врачи предупреждают об обострениях заболеваний и как защитить здоровье


image

23.09.2025 408

Это явление связано с сезонными факторами, такими как резкие перепады температур, изменения атмосферного давления, сокращение светового дня и увеличение влажности воздуха. Также не стоит забывать о стрессе, который испытывает организм после возвращения к активному рабочему ритму после летнего отдыха. Об этом рассказала врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.

На первом месте среди обострений находятся болезни дыхательных путей, такие как острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) и грипп. Холодная и сырая погода ослабляет защитные силы организма, что делает его более уязвимым перед вирусами, отметила специалист.

Сезонная аллергия, обычно ассоциируемая с весной, также часто проявляется осенью. Ольга Уланкина пояснила, что некоторые люди могут испытывать неприятные симптомы из-за повышенной чувствительности к плесневым грибкам, которые активно размножаются в опавшей листве, а также к пылевым клещам в помещениях.

Кроме того, осенью возникают проблемы с воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта и расстройствами пищеварения. Основными триггерами здесь являются изменение режима питания и переход на более тяжёлую, калорийную пищу, а также депрессивные состояния, влияющие на секрецию желудочного сока и моторику кишечника.

Не менее важным является и вопрос заболеваний опорно-двигательного аппарата. Артриты и артрозы могут обостряться из-за повышенной влажности и низких температур, что вызывает воспалительные реакции в суставах, предупредила врач.

Завершает этот список сезонное аффективное расстройство, известное как «осенняя хандра». Недостаток солнечного света приводит к нарушению выработки мелатонина и серотонина, что может вызвать упадок сил, апатию и нарушения сна. Эти факторы, в свою очередь, могут ослабить иммунитет и способствовать обострению других хронических заболеваний, заключила Ольга Уланкина.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации