Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала врач-физиотерапевт «СМ-Клиника» Джамиля Джандигова. Она отметила, что сегодня физиотерапевты все чаще сталкиваются с пациентами, жалующимися на боли в спине и асимметрию плечевого пояса, что связано с новым видом постурального дисбаланса.

По словам Джандиговой, «электросамокатный сколиоз» отличается от классических форм сколиоза тем, что в его основе лежат функциональные мышечные дисбалансы, а не структурные изменения позвонков. Основные симптомы включают боли в поясничном и грудном отделах позвоночника, перекос плечевого пояса, усиление кифоза или лордоза, а также асимметричное напряжение мышц спины.

Одной из причин, способствующих развитию сколиоза, является асимметричная нагрузка на позвоночник. При езде на самокате одна нога остается на деке, а вторая используется для отталкивания или баланса, что создает неравномерную нагрузку на мышцы спины и таза. Это может привести к мышечному дисбалансу, который является одной из причин сколиоза. Также неправильная поза, при которой вес тела переносится на одну сторону, может спровоцировать боковое искривление.

Джандигова также упомянула влияние вибрации и ударной нагрузки. Если у самоката нет амортизации, неровности дороги могут передаваться на позвоночник, усугубляя микротравмы межпозвонковых дисков и способствуя дегенеративным изменениям, особенно у людей с уже имеющимися проблемами спины. Длительное статическое напряжение также представляет опасность, так как мышцы спины и корпуса устают, что снижает их способность поддерживать позвоночник в правильном положении.

Специалист подчеркнула, что профилактика и лечение «электросамокатного сколиоза» требуют комплексного подхода, включая физиотерапию, лечебную физкультуру, мануальную терапию и массаж. Профилактические мероприятия должны быть направлены на формирование правильных стереотипов езды и компенсацию негативных воздействий.

Врач посоветовала обучиться правильной технике езды, ограничить непрерывную езду до 20–30 минут, делать перерывы для разминки и выполнять компенсаторные упражнения. Использование электросамокатов с амортизацией также поможет уменьшить ударную нагрузку на позвоночник.