Как защититься от вирусов: советы врача по профилактике COVID-19, гриппа и норовируса


image

20.01.2025 1071

По словам врача, COVID-19, РС-вирус и вирусы гриппа вызывают острые респираторные инфекции, которые могут протекать с различной степенью тяжести, однако пути их распространения схожи. Основной механизм передачи этих заболеваний — воздушно-капельный.

Уланкина подчеркнула, что меры профилактики для всех этих инфекций практически идентичны. Врач советует тщательно мыть руки при возвращении домой, регулярно проветривать помещения, а также проводить влажную уборку в квартирах и офисах. Она рекомендует избегать мест массового скопления людей. Если же посещение торговых центров или использование общественного транспорта неизбежно, стоит использовать защитную маску. Врач также отметила, что существуют вакцины от гриппа и коронавирусной инфекции, которые, хотя и не обеспечивают 100% защиту от заболевания, значительно снижают риск развития тяжелых осложнений.

Отдельно Уланкина остановилась на норовирусе, который является одним из самых распространенных возбудителей острого кишечного заболевания. Этот вирус передается от человека к человеку фекально-оральным путем, что может происходить через плохо вымытые овощи и фрукты, зараженную воду, а также через бытовые предметы, которые использовал заболевший человек. Рукопожатия и объятия также могут служить путями передачи.

Врач отметила, что на данный момент вакцины от норовирусной инфекции не существует. Тем не менее, соблюдение правил гигиены может значительно снизить риск заражения. Она рекомендует мыть руки по возвращении домой, после посещения уборной и перед едой, а также тщательно очищать овощи и фрукты. Важно пить только бутилированную или кипяченую воду и готовить мясо и рыбу до полной готовности. Регулярная влажная уборка в доме также является важной мерой профилактики.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации