Гастроэнтеролог Садыков: 3 причины, почему мы не можем отказаться от сладкого и как с этим бороться


image

03.10.2024 8045

Эта потребность порой кажется настолько сильной, что игнорировать ее невозможно. Однако даже после употребления сладостей ощущение удовлетворения не приходит, что может указывать на наличие определенных проблем со здоровьем. О причинах такой тяги и возможных способах ее преодоления рассказал к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог и клинический фармаколог Рустем Садыков.

Садыков выделяет три основные причины, которые могут объяснять стремление к сладкому. Первая из них – кандидоз кишечника. Этот грибковый инфекционный процесс действительно может усиливать желание потреблять сахар. Однако, как отмечает врач, после употребления сладостей у человека часто наблюдается вздутие живота, что является одним из неприятных последствий.

Вторая причина, по словам Садыкова, заключается в стрессе. Многие люди неосознанно пытаются «заесть» нервное напряжение сладким. Однако такая практика не является решением проблемы, так как быстрые углеводы лишь временно облегчают состояние. Вскоре желание съесть что-то сладкое возвращается, а постоянное употребление сахара может привести к более серьезным последствиям, таким как диабет и ожирение.

Третья причина – инсулинорезистентность. Это состояние характеризуется тем, что рецепторы клеток становятся нечувствительными к инсулину, что приводит к тому, что даже при высоком уровне инсулина клетки испытывают голод. В то же время уровень сахара в крови продолжает расти, что создает дополнительные риски для здоровья.

Каждое из указанных состояний требует внимательного подхода и лечения. Поэтому важно не игнорировать проблемы, связанные с тягой к сладкому, и при первых признаках обратиться за помощью к специалисту. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных заболеваний и улучшить качество жизни.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации