Инструктор предупреждает: активные тренировки могут быть опасны для людей с лишним весом


image

28.02.2023 5046

В интервью «Газете.Ru» он отметил, что занятия спортом могут быть не только болезненными, но и потенциально опасными для данной категории граждан.

Антонов акцентировал внимание на том, что при активных физических нагрузках у людей с лишним весом существует высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на то что врачи рекомендуют заниматься спортом для улучшения кровотока и укрепления сердечной мышцы, сильные нагрузки могут привести к резкому скачку артериального давления. Это, по словам специалиста, представляет особую опасность для людей с ожирением и предшествующими проблемами с сердцем.

Кроме того, инструктор подчеркнул, что активные тренировки могут привести к травмам суставов. Люди с лишним весом часто сталкиваются с повышенной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат, что увеличивает вероятность получения травм во время занятий спортом.

Таким образом, Антонов призывает людей с лишним весом к осторожности и рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом активных тренировок.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации