В последнее время медики не устают призывать нас уделять больше времени уходу за зубами. Если вы хотите привить своему ребенку эту полезную привычку, начните ухаживать за его зубами сразу после появления первого из них.

Зубы будущего малыша начинают формироваться в самом начале беременности. После шести недель развития у него образуется так называемая «зубная пластинка», которая является основой для создания молочных зубов и зачатков постоянных. Примерно через полгода после рождения у малыша прорезывается первый нижний центральный резец, а затем вырастают верхние резцы, боковые и первые коренные зубы, клыки. К двум годам у ребенка появляются все 20 зубов, а когда малышу исполняется 6 лет, они начинают выпадать под натиском коренных. Однако это не значит, что к временным зубам можно относиться невнимательно: о них стоит заботиться так же, как и о постоянных, поскольку без них ребенок не сможет ни жевать, ни правильно говорить.

Как же защитить хрупкую зубную эмаль от многочисленных атак бактерий, находящихся во рту? Для этого нужно помнить о некоторых важных нюансах. Полезный фтор укрепляет зубную эмаль, делает зубы сильными и защищает их от кислоты, которая образуется в результате распада сахара под действием бактерий. Фтор содержится в шпинате, рыбе, чае, минеральной воде, поваренной соли, зубной пасте и некоторых видах жевательной резинки. Однако, поскольку у всех детей разные потребности в этом элементе, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как только у ребенка прорежется первый зуб, эта процедура должна стать обязательной частью его дневной программы. Пока зубов не слишком много, используйте ватную палочку или марлевый тампон, смоченный в физиологическом растворе. В 10 месяцев подарите малышу первую зубную щетку с маленькой чистящей головкой. Чтобы ребенок не воспринимал этот ритуал как повинность, постарайтесь превратить его в игру. Следите за тем, чтобы ребенок чистил зубы не менее 3 минут, а после хорошо полоскал рот. Не забывайте, что чистить зубы нужно и утром, и вечером.

Важным аспектом является и контроль за потреблением сахара. После каждой еды, особенно после сладкого, во рту образуется кислота, которая может разрушать эмаль зубов. Не разрешайте ребенку засыпать во время еды и внимательно следите за тем, что он ест. Включайте в рацион твердые продукты, такие как морковь и яблоки, чтобы формировать правильный прикус и способствовать выделению слюны, которая смывает остатки пищи. Избегайте продуктов, содержащих кислоту, таких как чипсы и сладкие газированные напитки, а вот шоколад, наоборот, может укрепить зубы.

Начинающийся кариес и другие проблемы с зубами не всегда видны невооруженным глазом, поэтому важно вовремя посещать стоматолога. Как только малыш начнет обзаводиться зубами, обязательно запланируйте первый визит к специалисту. Помните, что первый опыт должен быть положительным, чтобы у ребенка не возникло страха перед стоматологом.

Если вы обнаружили у ребенка проблемы с зубами, действуйте в зависимости от ситуации. Каждый день осматривайте зубы во время чистки и обращайте внимание на изменения цвета. Лечить кариес нужно на ранней стадии, чтобы избежать более серьезных проблем. Не забывайте, что заботиться нужно и о молочных зубах, так как бактерии могут повредить зачатки постоянных зубов.

Если у ребенка между зубами большие промежутки, это может быть нормой для молочных зубов, но если промежутки сохраняются, стоит обратиться к ортодонту. Лучше не ждать, пока у ребенка прорежутся все постоянные зубы, чтобы исправить прикус и избежать дальнейших проблем.