Он отметил, что даже два часа, проведенные в неподвижном состоянии, могут привести к серьезным последствиям для здоровья. По его словам, такое времяпрепровождение значительно повышает риск тромбоэмболии легочной артерии.

Специалист объяснил, что длительное сидение может привести к образованию тромбов из-за застоя крови. При этом поджатые или скрещенные ноги усугубляют ситуацию. Сапего подчеркнул, что если тромб закупорит легочную артерию или ее крупную ветвь, это может вызвать нехватку воздуха, боль в грудной клетке и резкое падение артериального давления. В случае массивной тромбоэмболии возможен летальный исход.

Врач рекомендует не оставаться без движения более двух-трех часов. Вместо этого он советует предпринимать профилактические меры, такие как избегание сдавливающей одежды и регулярные перерывы. Каждые час-два следует вставать на пять-десять минут, проходиться и выполнять простые упражнения для ног.

Сапего также отметил важность соблюдения рекомендаций врача, если были назначены препараты для профилактики тромбообразования. В случае появления покраснения, опухания ноги, одышки или боли в грудной клетке необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Ранее другой специалист, врач-ревматолог, также обсуждал влияние погоды на здоровье, отметив, что боли в суставах связаны не только с низкими температурами, но и с высоким уровнем влажности и пониженным атмосферным давлением.