В этот период, даже если ранее ребенок был послушным, он может стать колючим, раздражительным и скрытным. Старые методы общения уже не работают, и многие родители задаются вопросом, как сохранить хорошие отношения с «обновленной версией» своего ребенка. Семейный психолог Мария Григорьева делится рекомендациями по этому важному вопросу.

В подростковом возрасте происходят два взаимосвязанных процесса: сепарация от родителей и отпускание контроля со стороны родителей. Если в детстве между родителями и ребенком существовало доверие, то в подростковом возрасте это доверие может быть подорвано. Родители начинают ожидать от своего ребенка большей ответственности, а подросток, в свою очередь, стремится к самостоятельности. Важно позволить подростку проявлять себя и поддерживать его, а не критиковать за ошибки.

Подростковый кризис — это состояние, когда ребенок хочет быть отдельным от родителей, но не знает, как это сделать. В этот период родителям стоит придерживаться принципа: «Если мы не можем тебя контролировать, то будем тебя поддерживать». Постепенно рядом с родителями формируется отдельная личность, которая имеет свои интересы и представления о мире. Родители должны создать условия для самовыражения ребенка и не мешать ему.

Однако, чтобы предоставить ресурсы ребенку, сами родители должны быть в ресурсе и иметь свои интересы. Важно, чтобы в семье были хорошие отношения и отсутствовали завышенные ожидания от ребенка. Это поможет родителям легче отпускать контроль и стать партнерами для подростка, а не просто опекунами.

Если родители не уверены в своих силах, им стоит обратиться к подростковому или семейному психологу. Психолог поможет найти точки соприкосновения и улучшить отношения. Родителям необходимо дать ребенку право на собственные ошибки и опыт, но при этом важно устанавливать разумные ограничения для его безопасности.

Сохранение хороших отношений с подростком требует искреннего интереса к его мыслям и чувствам. Родители должны регулярно уделять внимание ребенку, даже если это всего лишь несколько минут в день. Это поможет сохранить теплые и доверительные отношения. Подростку важно знать, что родители всегда рядом, готовы поддержать и помочь в трудной ситуации.