С началом каникул в детских садах и школах, именно взрослые берут на себя ответственность за досуг, развитие и безопасность своих детей. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) подчеркивают, что ежедневные игры на свежем воздухе являются важной частью счастливого и здорового детства.

Активные игры вне помещений способствуют не только физическому развитию детей, но и помогают им познавать окружающий мир. Открытое пространство позволяет малышам исследовать мир в собственном темпе, испытывать свои силы и развивать уверенность в себе. ВОЗ настоятельно рекомендует гулять с дошкольниками несколько раз в день, подчеркивая, что детям необходимо меньше времени проводить перед экранами и больше активно играть.

Согласно рекомендациям ВОЗ, младшие дошкольники должны получать не менее трех часов активных игр на свежем воздухе в день. Для старших дошкольников, начиная с пяти лет, рекомендуется хотя бы один час активных игр ежедневно и трижды в неделю интенсивные физические нагрузки. Эти меры помогут предотвратить развитие ожирения и связанных с ним заболеваний.

Для того чтобы сделать время на улице интересным и увлекательным, родителям не всегда нужно придумывать игры. Достаточно выпустить детей на свежий воздух и позволить им проявить фантазию. Однако, если идеи иссякли, можно воспользоваться несколькими предложениями.

Игры с мячом могут стать отличным вариантом. Например, малыши могут катать мяч до ближайшего дерева или учиться отбивать мяч от земли. Со старшими детьми можно организовать разные способы броска мяча или даже создать мишень для бросков.

Использование природных объектов, таких как деревья и скамейки, также открывает множество возможностей. Дети могут лазить по деревьям, прятаться за стволами или собирать цветы и листья для поделок. Игра "Повтори, не ошибись" поможет развить внимательность и координацию.

Кроме того, не стоит забывать о простых играх, которые не требуют особого инвентаря. Рисование мелками на асфальте, битвы на водяных пистолетах или пускание мыльных пузырей — все это может стать увлекательным времяпрепровождением. Даже теплый летний дождь может стать поводом для веселой прогулки с зонтиками и резиновыми сапогами.

Лето — это отличное время для того, чтобы провести время с детьми на свежем воздухе, развивая их физические навыки и даря радость от совместных игр.