Иммунолог развенчивает миф о шапках: "Тепло теряется не только через голову"


image

21.01.2026 339

В беседе с изданием The Guardian он объяснил, что шапка не защищает от переохлаждения более эффективно, чем другие элементы верхней одежды.

Трегонинг указал на то, что распространенная теория о том, что из-за отсутствия шапки организм теряет 40-45 процентов тепла, возникла из устаревшей инструкции американских военных. По его словам, это утверждение не соответствует действительности. "На самом деле, в голове нет ничего особенного. Любой открытый участок тела увеличивает теплопотерю", — пояснил иммунолог.

Он также добавил, что если человек окажется в Арктике в купальном костюме, то больше тепла потеряет через ноги, а не через голову, поскольку площадь поверхности ног больше. Это опровергает миф о том, что голова является основной зоной теплопотери.

Несмотря на свои сомнения относительно значимости шапки, Трегонинг все же призвал людей носить ее в холодную погоду. Он отметил, что из-за отсутствия жировой ткани голова действительно мерзнет немного быстрее, чем другие части тела. Таким образом, шапка может сыграть свою роль в поддержании тепла в зимний период.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалистов.

   

Для размещения Вашей информации на портале воспользуйтесь системой "Public MEDARGO"

Публикации