Это заболевание требует комплексного подхода к лечению, который начинается с модификации образа жизни. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное или хирургическое вмешательство. Основная цель лечения заключается в замедлении прогрессирования болезни и предотвращении осложнений, таких как сердечно-сосудистые события.

Поляева отметила, что регулярные кардиотренировки, продолжительностью не менее 30 минут в день, являются важной частью лечения. Полный отказ от курения и снижение потребления алкоголя также играют значительную роль. Важно регулярно контролировать артериальное давление и уровень липидов в крови. При высоком риске сердечно-сосудистых событий врачи могут назначать лекарственные средства, такие как статины, для снижения уровня липидов и уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Хотя правильное питание имеет важное значение в коррекции атеросклероза, полагаться только на диету нецелесообразно. Правильное питание не избавит от холестериновых бляшек, но может улучшить общее состояние пациента. Диета должна стать частью комплексного подхода, так как она может замедлить прогрессирование заболевания и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.

Для профилактики атеросклероза рекомендуется избегать продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, таких как жирное мясо, колбасы, фастфуд и выпечка. Также стоит ограничить потребление сахара и соли, не превышая 5 граммов в сутки. Вместо этого полезно включать в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных источников белка, таких как рыба, морепродукты и птица. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как орехи и семена, также способствуют снижению воспалительных процессов в организме.

Таким образом, диета является важным компонентом лечения атеросклероза, и ее следует сочетать с другими методами лечения для достижения положительного результата.