В беседе с изданием News.ru она отметила, что такая поза может привести к остановке дыхания во сне, что представляет собой серьезную угрозу для здоровья.

По словам Черкасовой, многие женщины выбирают положение на спине, чтобы избежать образования морщин и сохранить внешний вид лица. Однако, как выясняется, это решение может иметь негативные последствия. Вместо ожидаемого эффекта, такие женщины рискуют столкнуться с проблемами со сном. В частности, положение на спине значительно усиливает как сам храп, так и риск остановки дыхания во сне.

Также стоит отметить, что храп сам по себе не является единственной проблемой. Врач-оториноларинголог Александр Леткин из «СМ-Клиника» в интервью с «Лентой.ру» подчеркнул, что опасность заключается не в самом храпе, а в его последствиях. Он указал на синдром острого апноэ сна как на одно из наиболее серьезных осложнений, связанных с храпом.

Таким образом, важно обращать внимание не только на качество сна, но и на позу, в которой мы спим. В случае предрасположенности к храпу, лучше избегать положения на спине, чтобы минимизировать риски для здоровья.