Ее комментарии были опубликованы в издании Ura.ru.

По словам Половодовой, особенно уязвимы в этом отношении дети. Увлечение смартфонами может привести к болям в спине и искривлению позвоночника. Врач отметила, что проблемы, особенно в шейном отделе, возникают из-за постоянного наклона головы в сторону устройства. Часто люди долгое время проводят в неудобной позе, зависая в социальных сетях, что приводит к механической перегрузке, напряжению мышц и возникновению болевых ощущений, включая головные боли.

В качестве рекомендации Половодова советует ограничить использование смартфона непрерывно до 15 минут. Она подчеркнула, что многие родители ошибочно полагают, что развитие сколиоза у детей и подростков связано исключительно с занятиями в школе и неправильной осанкой. Однако, по ее мнению, значительным фактором также является использование телефона. Врач также предостерегает, что уменьшение расстояния от экрана до глаз менее 30 сантиметров, а также использование смартфонов в темноте, может негативно сказаться на зрении.

Ранее доктор медицинских наук, врач-невролог Геннадий Жданов также поднимал вопросы о здоровье, предупреждая, что после зимы длительная работа в саду и огороде может привести к травмам. Жданов отметил, что интенсивная физическая нагрузка, резкие движения и длительная работа в наклонном положении оказывают негативное влияние на позвоночник, мышцы, суставы и сердечно-сосудистую систему.

Таким образом, использование смартфонов и физическая активность в определенных условиях требуют внимательного подхода для сохранения здоровья.